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千万别紧张体测伤病警钟让北京队忌惮

时间:2016-09-02 20:33来源:未知 作者:admin 点击:
段江鹏在上周的比赛中撞到篮架,肩膀受伤,一直休战到回国。他估计,这次撞击可能让关节之间有些擦伤,会影响体测,卧推和深蹲可能受影响,跑和投篮应该没问题。去了再看,不行就补测。 新赛季CBA联赛越来越近,北京首钢男篮的备战越来越繁忙。本周从美国归
  段江鹏在上周的比赛中撞到篮架,肩膀受伤,一直休战到回国。他估计,这次撞击可能让关节之间有些擦伤,会影响体测,“卧推和深蹲可能受影响,跑和投篮应该没问题。去了再看,不行就补测。”
北京队对体测严阵以待
 
  新赛季CBA联赛越来越近,北京首钢男篮的备战越来越繁忙。本周从美国归来,下周又要赴成都进行体测。北京晨报记者昨天前往首钢篮球中心探班,全队正在紧张有序的“备考”。
 
  美国拉练检验队伍
 
  首钢队在美国20多天进行了10场比赛,强度不小。主教练闵鹿蕾介绍 :“可能2天甚至连续3天都有比赛,或者隔一天就有比赛。打了10场比赛,有好有坏,后几场不太理想,对手比较强,都是大学校队,有一支还是NCAA的十六强。我们也出现了一些伤病,小辉发烧,段江鹏的肩膀受撞击一直在休息。整体来说,对备战和检验队伍还是有帮助的。”他表示,虽然不如在国内的训练系统,但球队在美国期间的比赛强度,包括旅途奔波、时差反应,都让队员不轻松。
 
  成都体测预防受伤
 
  本周一回到北京后,首钢队第二天就投入训练,准备迎接下周一开始的体测。“这几天回来练得比较多,天天十七趟(折返跑)、田径场跑400米,一圈就是1分左右,跟十七趟时间差不多,包括强度投篮、力量训练,这几天在强度上抓得挺强的。”闵鹿蕾介绍。北区测试接连有队员受伤,他也希望队员保护好自己,“体测的时候嘱咐大家做好准备活动和热身,调整好心态,不要过度紧张。”
 
  还在恢复期的朱彦西应该不会参加此次体测。昨天训练结束,他的受伤部位还有些红肿,但下午的强度投篮全程跟了下来。“上午刚跑了(折返跑),就是速度没其他队友那么快。他们跑4组,我跑2组。”朱彦西表示,自己的跟腱已经痊愈,但伤处在高强度训练后会发酸,“还是要看我脚的反应来一步一步进行训练,现在比之前好多了,能跟队跑跑,稍微打点对抗。”
 
 
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